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| サイト紹介 | |
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最近、働き盛りの人を中心に心の病にかかる人が増えています。 「心の風邪」と言われる”うつ症状”をはじめ、さまざまな心の病が働き盛りの心を蝕み、企業も対策に 乗り出し始めました。 あなたも、「気分が落ち込む、やる気が出ない、食欲がない、会社に行きたくない…」などの 症状を感じたことはないでしょうか？ 今や、日本人の5人に１人はかかるとされる”うつ（鬱）”や、その他の心の病。 それはもう気持ちの問題ではなく、現代社会のストレスが生んだ病気なのです。 心の病は、ある日突然襲ってくるので、少しでもおかしいと感じたら、あわてずに、 正しい理解と治療法などを知ることがが大切です。 当サイト「うつ症状？人に聞けない心の病」は、うつ症状や不安障害などの心の病を早期に発見 できるように、初期症状のサインや、治療のヒントなども紹介しています。 |
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 涙もろくなるため息ばかりつくよく眠れない食欲が衰える痩せる・太る頭痛が続く微熱が出る口が渇く胃がムカつくセックスができない気分がすぐれないいらいらする否定的なイメージが支配的無力感におそわれる節の変わり目に不調になる物忘れをしやすいとくに午前中の気分が悪い不吉な予感がする将来に希望を持てない完璧でなければ気がすまない不安で仕方がない考える力がなくなってきた集中力がなくなる思考が停止してしまうなかなか決断できない自分をつまらない人間だと思う自分を責めてしまう自分だけ取り残されたような気がする悪いことが起こりそうな気がする人通りに行くのが怖い義務感が強すぎる「全部ダメ」と考えてしまうマイナス思考になってしまう「ダメ人間だ」と思ってしまう人から「悪く思われている」と考える申し訳ない思いがつきまとう元気や意欲がわいてこない朝は気力が出てこない応答に時間がかかる何もする気がしない関心がわいてこない 運転が乱暴になる会社に行きたくないセックスに興味がなくなった責任感を強く感じる完璧にしないと気がすまないさいなことに怒りを感じる気持ちを伝えられない  うつの症状とうつから抜け出す これって、ひょっとしてうつ？ うつ病のことを正しく知ろううつ、こんな行動、こんな気分うつ病の人の様子、周囲からどうみえる？性格によって、なりやすいタイプがあるうつ病のきっかけとなるストレスうつ病の人の考え方の特徴うつから抜け出すためののヒント十分な睡眠で脳に休息をあたえよう自分なりの楽しみをみつけ、気分転換をはかろう正しい食事を心がけよう治療中の飲酒は控えめにしょう思考を柔軟にしよう人間関係がストレスにならないようにしようストレス耐性をつくろう体をリラツクスさせるうつを治す病院 どの科にかかるか女性や子どもの場合どの科にかかる？病院で医師に伝えることうつの診断基準DSM－Ⅳうつと診断されたらうつの経過パターン心と体を休める休養中は休むことが仕事うつの治療法薬物療法 薬を正しく使う抗うつ薬の作用抗うつ薬と抗不安薬精神療法認知療法再発を防ぐ自殺を防ぐ自殺のサインを見逃さない最近増えている軽症うつ（プチうつ） うつ病と軽症うつ（プチうつ）は、どこが違う？一般のうつと症状が異なる軽症うつ（プチうつ）軽症うつ（プチうつ）は骨折したまま動いている状態対人恐怖と”休めない”ということで早期受診を逸す軽症うつ（プチうつ） 潜在意識の活用でうつを克服する１０の読む薬！！（マーフィー博士の成功理論より）  無限の力 潜在意識 奇跡は存在する 心の中の偉大な治癒力願望実現法 人生の良き技術者となるために 夢の実現生命の本質とは 富と成功を得る方法 あなたを資産家にする秘訣 |
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心の病 うつ病とは？うつの原因うつの種類うつになったらうつの初期サイン！！ 表情に現れるサイン身体の不調に現れるサイン気持ち・考えに現れるサインものの捉え方に現れるサイン意欲・行動に現れるサイン人間関係に現れるサイン性格に現れるサイン不安障害恐怖症脅迫性障害全般性不安障害急性ストレス障害（ＡＳＤ）パニック障害 心的外傷後ストレス障害 統合失調症解離性障害睡眠障害摂食障害 児童期・青年期の心の病注意欠陥多動性障害（ADHD）アスペルガー症候群小児自閉症学習障害不登校引きこもり プロフィールリンクについて |
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